Set de bare din fontă 4FIZJO de 20 kg

Set de plăci din fontă pentru haltere 4FIZJO 4 x 5 kg

Un antrenament de forță eficient necesită echipamentul potrivit, iar printre elementele esențiale se numără fără îndoială plăcile din fontă pentru haltera tradițională. Dacă sunteți în căutarea acestora, sunteți în locul potrivit!

Vă prezentăm un set de 4 plăci realizate din fontă – unul dintre cele mai durabile materiale de pe piață. Precizia turnării, materialele de cea mai înaltă calitate și manopera profesională garantează siguranță și confort în timpul antrenamentelor de forță, indiferent de locul în care le desfășurați.

Greutăți din fontă 4FIZJO pentru haltere

Greutățile din fontă 4FIZJO sunt echipamente esențiale pentru antrenamentele de forță. Consultați parametrii produsului pentru a alege plăcile ideale pentru nevoile dvs.

Parametrii:

✔️ Material: fontă

✔️ Greutate totală: 20 kg

✔️ Dimensiuni: 24 × 3 cm

✔️ Diametru gaură: 26 mm

✔️ Setul include: 4 × 5 kg

Greutăți din fontă – caracteristici cheie

Acest set de greutăți din fontă pentru haltere tradiționale, cu un diametru al orificiului de 25 mm, a fost proiectat având în vedere eficiența și siguranța antrenamentelor de forță:

▶️ Fontă – greutățile sunt realizate prin turnare integrală și sunt rezistente la coroziune, zgârieturi și deteriorări

▶️ Dimensiuni compacte – datorită dimensiunilor reduse, puteți încărca mai multe plăci pe o halteră

▶️ Depozitare – ocupă puțin spațiu, ceea ce le face ideale chiar și pentru apartamente mici

▶️ Trei mânere ergonomice – permit schimbarea rapidă și convenabilă a sarcinii pe halteră; pot fi folosite și ca echipament de exerciții independent de halteră

Cum să vă antrenați cu plăci de fontă?

Antrenamentul de bază cu plăci din fontă presupune utilizarea unei haltere tradiționale cu un diametru de 25 mm. Puteți face exerciții în picioare sau culcat pe o bancă. Deși greutățile din fontă sunt concepute pentru a fi folosite cu haltere, nimic nu vă împiedică să le folosiți și fără halteră. Greutățile mai mici, de până la 5 kg, sunt ideale ca alternative la gantere și pot fi folosite pentru întinderi, deadlift-uri și bench press-uri. Greutățile mai mari sunt potrivite pentru antrenamentele de picioare și fesieri, cum ar fi genuflexiunile, fandările și squat-urile. Dacă vă antrenați în echipă, puteți folosi greutățile și pentru exerciții de planșă, așezând placa pe spate.