Haltere de fitness 4FIZJO - 7 kg

Haltere de fitness pentru antrenament 4FIZJO

Visezi la fitness sau la antrenament de forță acasă? Dorești să-ți întărești mușchii și să crești forța? Daca da, nu aștepta și începe sa faci exerciții cu setul de gantere de fier 4FIZJO! Cu ajutorul acestuia, îți vei întări și vei modela toate părțile corpului, de la umeri la fese și vitei.

Halterele de fier pentru exerciții sunt potrivite pentru antrenamentul aerobic, de forța și de anduranță. Cu ele, nu numai că vei lucra eficient la dinamică dar, de asemenea, îți vei dezvolta puterea. Acestea vor fi, de asemenea, o alegere excelenta în timpul reabilitării.

Set de gantere 4FIZJO de 7 kg pentru fitness și antrenament de forță

Halterele din fontă 4FIZJO sunt echipamentul ideal pentru fitness și antrenament de forța la domiciliu. Aruncă acum o privire la parametrii produsului pentru a alege halterele perfect adaptate nevoilor tale.

Parametrii:

✔️ Greutatea setului: 7 kg

✔️ Material: fontă, PVC

✔️ Dimensiuni suport: 30,5 × 8 × 28 cm

✔️ Culoare: multicolor

✔️ Formă: hexagonală

✔️ Setul include: 2 × haltere de 0,5 kg, 2 × haltere de 1 kg, 2 × haltere de 2 kg

Haltere de fitness 4FIZJO - principalele caracteristici ale setului

▶️ Umplutura din fontă face halterele nu numai durabile și puternice, ci și compacte.

▶️ Stratul exterior de cauciuc nu deteriorează podeaua și nu provoacă zgomot excesiv atunci când sunt puse jos sau scăpate din mână.

▶️ Suportul practic facilitează depozitarea halterelor și utilizarea acestora în timpul antrenamentului.

▶️ Trei perechi de greutăți permit de ales halterele pentru diferite tipuri de exerciții sau antrenamente.

▶️ Materialele de cea mai înaltă calitate și manopera solidă garantează durabilitatea chiar și în condiții de antrenament intensiv.

Strat exterior antiderapant - prindere sigură

În timpul oricărui tip de antrenament sau reabilitare cu greutăți de exercițiu, postura corectă și o prindere sigură sunt importante. Un mare avantaj al setului de haltere 4FIZJO este ergonomia acestora. Halterele stau bine în mână, iar stratul exterior antiderapant garantează o prindere fermă și sigură. Acest lucru va menține controlul asupra greutății, indiferent dacă te antrenezi cu greutăți, în fitness sau în timpul reabilitării. Nu trebuie să-ți faci griji că halterele încep brusc să alunece sau să cadă din mâinile transpirate. Siguranță este esențială și noi știm asta.

Cum să te antrenezi  cu greutățile de exerciții 4FIZJO?

Un set de haltere din fontă este un echipament cu care poți efectua un antrenament cuprinzător al întregului corp, atât în poziția în picioare, cât și culcat pe o bancă. Cu ajutorul halterelor, poți întări bicepșii, tricepșii, umerii, mușchii spatelui și pieptul. Dacă faci genuflexiuni, abdomene sau fandări cu halterele în mâini, îți vei întări și mușchii picioarelor și feselor. Dar asta nu e tot! De asemenea, poți utiliza halterele din fontă pentru antrenamente în circuit sau interval, pe care le puteți efectua cu succes în propria casă. Acestea sunt, de asemenea, potrivite pentru reabilitarea post-injurie pentru exerciții în confortul casei tale.

Antrenamentul cu haltere de fier - ce rezultate poți obține?

Fie că optezi pentru antrenamente de forța, de circuit sau de anduranță, activitatea cu greutăți de exercițiu permite la:

✅ Consolidarea mușchilor din tot corpul

✅ Creșterea rezistentei și a forței

✅ Consolidarea articulațiilor, tendoanelor și ligamentelor

✅ Îmbunătățirea coordonării motorii

✅ Accelerarea metabolismului

✅ Arde grăsimea corporală inutilă

✅ Reducerea riscului de rănire și traumă

✅ Creșterea nivelului de stabilizare