Covorașe de yoga

Yoga, care provine din India, a devenit deja un element al culturii occidentale, iar multe persoane beneficiază de această practică atât în timpul lecțiilor din cluburi și studiouri, cât și în confortul propriei case. În acest context, se dovedesc a fi utile diverse accesorii, iar unul dintre cele mai esențiale este covorașul. Acesta este cel mai simplu mod de a îmbunătăți confortul exercițiilor.

Covorașele de yoga, pe care le găsești în oferta magazinului nostru, sunt produse de înaltă calitate, care vor susține semnificativ desfășurarea antrenamentului și vor face ca acesta să fie mai sigur și mai eficient. În oferta noastră, găsești covorașe de yoga destinate atât practicanților avansați, cât și celor începători. Verifică propunerile noastre și alege covorașul care se potrivește cel mai bine nevoilor tale!

Covorașul de yoga – de ce merită să practici yoga?

Practicarea yoga este o formă minunată de activitate, potrivită pentru persoane de toate vârstele, indiferent dacă duc un stil de viață sedentar sau activ. Yoga are un impact pozitiv asupra întăririi mușchilor corpului și permite calmarea minții și reducerea stresului după o zi obositoare de muncă. Studiile realizate au arătat că exercițiile regulate reduc nivelul de cortizol, hormonul stresului, dar și hipertensiunea arterială. Yoga ajută și în tratarea insomniei.

Asanele corect executate ameliorează durerile de spate, durerile de cap și alte afecțiuni. Prin yoga, corpul devine mai puternic, iar mintea mai liniștită. Este important să îți asiguri condițiile potrivite pentru a te putea concentra în principal pe exerciții. Covorașul de yoga izolează de la solul rece și asigură stabilitate.

Yoga are un impact și asupra atenuării durerilor altor părți ale corpului, nu doar asupra coloanei vertebrale. Practicile yoga permit îmbunătățirea mobilității corpului și a siluetei. De aceea, un covoraș adecvat de yoga va fi util și pentru cei care și-au setat obiective legate de greutate și siluetă.

Covorașul de yoga din oferta noastră

Covorașele pe care le prezentăm în oferta magazinului nostru ar trebui să fie un element indispensabil fiecărui antrenament de yoga. Covorașul crește siguranța exercițiilor, datorită proprietăților sale antiderapante. Totodată, cu ajutorul covorașului, practica yoga decurge într-un mod neîntrerupt și în siguranță.

Saltelele de yoga sunt absolut necesare dacă dorești să începi practica yoga. Un covoraș bine ales oferă amortizare corespunzătoare și protejează împotriva alunecării. În magazinul nostru vei găsi o gamă variată de covorașe, iar printre acestea cu siguranță vei găsi unul care să îndeplinească toate cerințele tale.

Cum să alegi covorașul de yoga potrivit?

Covorașul de yoga influențează diferite aspecte ale antrenamentului, iar uneori ajută și la efectuarea corectă a exercițiilor. De aceea, alegerea sa este importantă. Totuși, este bine de știut că covorașele de yoga din oferta magazinului nostru se remarcă printr-o mare versatilitate, astfel încât vei putea alege ușor un covoraș care să corespundă nevoilor tale. La ce să fii atent când alegi?

Grosimea covorașului

Dacă practici în confortul casei tale, un covoraș profesional de yoga de 1,5 cm grosime poate fi o alegere bună. Un covoraș de yoga mai gros va oferi o amortizare solidă și un confort înalt în timpul execuției asanelor. Vei fi confortabil și în siguranță pe el. Dacă preferi să practici în studioul de yoga, un covoraș mai subțire, de exemplu de 1 cm grosime, poate fi o alegere mai bună. Acesta este mai ușor, astfel încât nu va fi o problemă să îl transporți de acasă sau de la birou la studio. Pentru iubitorii de yoga în afaceri, un covoraș de yoga de călătorie, de 0,6 cm grosime, va fi ideal. Fiind ușor și ocupând puțin loc, poate să te însoțească în călătorii lungi. Cu el poți practica yoga oriunde pe glob!

Materialul din care este confecționat covorașul de yoga

Fiecare covoraș de yoga pe care îl vei găsi în oferta magazinului nostru este realizat din spumă termoplastică specială. Deoarece covorașele diferă între ele prin grosime, tipul de spumă folosit este, de asemenea, puțin diferit, incluzând spuma TPE și spuma NRB. Acesta este un material asemănător cauciucului natural, care păstrează majoritatea proprietăților acestuia. Covorașele de yoga din cauciuc sunt unele dintre cele mai populare, fiind folosite de majoritatea yoghinilor. Nu este de mirare. Covorașele din cauciuc au numeroase avantaje, precum:

• aderență excelentă la sol,

• absorbție mai bună a umidității,

• poate fi utilizat într-o varietate de locații,

• confort și siguranță sporite în timpul exercițiilor,

• ingrediente naturale, fără substanțe toxice.

TPE se caracterizează printr-o elasticitate și flexibilitate ridicată, precum și o aderență foarte bună la sol, astfel încât covorașul realizat din această spumă nu se va răsuci, înfășura sau deplasa în timpul antrenamentului. În același timp, spuma este rezistentă la temperaturi ridicate și scăzute, așadar nu-și va schimba proprietățile nici atunci când este expusă căldurii intense de vară sau frigului de iarnă.

Pe lângă modelele din cauciuc natural, există și covorașe ecologice realizate din plută. Covorașul din plută poate fi, de asemenea, confortabil, dar ar putea rezista mai puține ore de exerciții decât un covoraș clasic. Un covoraș profesional din material natural trebuie să fie foarte bine confecționat pentru a putea garanta o utilizare de lungă durată în timpul antrenamentelor de yoga. Un covoraș de yoga realizat din spume îți va fi cu siguranță util pe o perioadă lungă de timp.

Proprietăți suplimentare ale covorașului de yoga

Dacă abia începi să practici yoga, amintește-ți că un covoraș de yoga pentru începători ar trebui să ofere, în primul rând, o bună amortizare și să fie foarte aderent. Un covoraș de yoga antiderapant se va lipi perfect de sol, nu se va răsuci și, de asemenea, datorită proprietăților sale, îți va permite să nu te aluneci în timpul exercițiilor, atunci când adopți anumite poziții, de exemplu, „câinele cu capul în jos”. Astfel, exercițiile vor fi sigure.

Stratul antiderapant

Un covoraș bun de yoga este echipat și cu un strat antiderapant. Acest lucru este esențial, deoarece unele poziții de yoga sunt efectuate într-un mod care poate face ca covorașul de yoga să alunece de sub palme sau picioare. Acest lucru nu este doar incomod pentru utilizator, dar poate fi și periculos. În magazinul nostru vei găsi covorașe care, datorită stratului antiderapant, asigură cel mai înalt nivel de confort și siguranță în timpul antrenamentului.

Confortul călătoriei cu covorașul

Atunci când alegi un covoraș, trebuie să ții cont și de faptul că ar trebui să fie ușor de transportat. Aici contează nu doar dimensiunea covorașului, ci și greutatea, grosimea și, de asemenea, prezența unui breloc pentru umăr sau a unei huse, care fac transportul mult mai convenabil. Covorașele de yoga din magazinul nostru sunt echipate cu aceste accesorii, așa că poți practica yoga oriunde este posibil.

Covorașul de yoga 4FIZJO – materiale sigure

Covorașul de yoga pe care îl vei cumpăra din magazinul nostru nu conține substanțe periculoase și dăunătoare, inclusiv PVC. Este, de asemenea, sigur și pentru persoanele care suferă de alergii, deoarece nu conține latex. Materialul său este complet sigur și confortabil, chiar și atunci când este folosit pe pielea goală. Nu provoacă iritații, înroșiri sau reacții alergice. Ne asigurăm că fiecare covoraș de yoga prezentat în magazinul nostru este un produs confortabil și sigur de utilizat.

De asemenea, punem accent pe protejarea mediului înconjurător, motiv pentru care covorașele de yoga din magazinul nostru sunt realizate din materiale prietenoase cu natura.

Covorașul de yoga - folosește-l așa cum dorești

Numele „covoraș de yoga” ar putea sugera că este destinat doar unui singur tip de sport. Totuși, poți folosi acest produs cu succes și în alte discipline. Covorașele sunt excelente pentru efectuarea diferitelor tipuri de exerciții de forță și cardio, cum ar fi tabata. Acestea ajută semnificativ în realizarea unui antrenament eficient de pilates și oferă confort în timpul exercițiilor de stretching pentru mușchi. Atunci când alegi un covoraș, fii atent la grosimea acestuia, dacă vrei să-l adaptezi și pentru alte exerciții pe care intenționezi să le faci.

Covoraș util pentru meditație

Multe persoane care practică yoga regulat meditează și ele. Ambele practici își au rădăcinile în Est și atât yoga, care influențează starea fizică, cât și meditația, care aduce liniște, oferă numeroase beneficii pentru corp și minte. Meditația necesită, de asemenea, o concentrare maximă și o rupere de factorii de distragere. Covorașul va fi foarte util în acest sens. Datorită lui, nu va trebui să te îngrijorezi de solul rece sau de denivelările neplăcute, iar indiferent dacă ești acasă sau în aer liber, te vei putea concentra pe meditație.

Începe-ți aventura cu yoga alături de 4FIZJO!

Covorașele de yoga prezentate în magazinul nostru, pe lângă faptul că îndeplinesc cerințele legate de grosime și siguranță, sunt disponibile și într-o varietate de culori frumoase. Astfel, antrenamentele devin și mai plăcute și, mai presus de toate, sigure. Dacă ești alergic, nu te îngrijora. În oferta noastră vei găsi și covorașe care nu conțin materiale care ar putea provoca alergii. De asemenea, sunt rezistente la apă și le poți curăța fără probleme folosind doar produse de curățat de bază. Nu trebuie să-ți faci griji nici că se vor dezvolta acarieni, ciuperci, mucegaiuri sau alți factori biologici dăunători pentru sănătate.

Covorașele din oferta noastră asigură și o bună aderență, ceea ce face antrenamentele mult mai sigure. Le poți alege fără dificultate în funcție de înălțimea ta, chiar și dacă ești o persoană înaltă. Covorașele noastre de yoga au, de obicei, o lungime de 180-183 cm. Persoanele cu o înălțime de până la doi metri pot face cu succes exerciții pe ele. Desigur, nu există o limită minimă de înălțime în utilizarea unui covoraș de yoga. Covorașul din cauciuc cu TPE sau realizat din spumă NBR este o propunere de luat în considerare în magazinul nostru.

Începe să practici yoga chiar azi și corpul și mintea ta îți vor fi recunoscătoare. Alege un covoraș realizat din materiale prietenoase și sigure, care este adaptat înălțimii tale și tipului de activitate. Uită-te și la celelalte categorii din magazinul nostru și găsește accesorii interesante care vor face antrenamentele tale de yoga mult mai captivante, cum ar fi cuburi de yoga, benzi și discuri. Completează-ți toate accesoriile necesare pentru efectuarea exercițiilor. La 4FIZJO te așteaptă întotdeauna calitate superioară!

Vezi și:

• Magazin fizio- terapeutic
• Accesorii pentru yoga