Scară de antrenament pentru coordonare 4FIZJO

Scară de antrenament de 8 m 4FIZJO pentru fotbal, running

Coordonarea mișcărilor este o abilitate care ne ajută nu doar pe terenul de fotbal sau la sală, ci și în viața de zi cu zi. Datorită acesteia, ne mișcăm mai eficient, reacționăm mai rapid la schimbările din mediul înconjurător și evităm accidentările. Ceea ce poate părea un talent înnăscut poate fi dezvoltat prin exerciții regulate. Scara de coordonare pentru antrenament 4FIZJO este unul dintre cele mai bune echipamente care te va ajuta să-ți îmbunătățești agilitatea, viteza și echilibrul – indiferent de vârstă sau condiția fizică. Poate fi utilizată în orice disciplină sportivă, atât în sală, cât și în exterior, precum și în recuperare.

Scara de antrenament pentru exerciții de coordonare 4FIZJO

Este utilizată pe scară largă de fotbaliști, atleți sau dansatori. Verifică parametrii și alege scara de antrenament pentru exerciții 4FIZJO, perfect adaptată nevoilor tale, care te va ajuta să-ți îmbunătățești performanțele sportive.

Parametrii:

✔️ Culoare: galbenă

✔️ Material: poliester

✔️ Lungime: 8 m

✔️ Dimensiuni treaptă: 42 × 3 × 0,4 cm

✔️ Număr de trepte: 16 buc.

✔️ Posibilitate de ajustare: da

✔️ Greutate: 890 g

✔️ În pachet: husă

Scară de antrenament pentru coordonare 4FIZJO

✅ Dezvoltă abilități motorii esențiale atât pentru copii, cât și pentru adulți. Este perfectă pentru antrenamentele de viteză și agilitate, simultan cu dezvoltarea coordonării mișcărilor.

✅ Distanțele dintre trepte pot fi reglate în funcție de necesitate și tipul de exercițiu efectuat.

✅ Scara de coordonare este eficientă ca element de recuperare pentru persoanele care au suferit accidente sau operații – sprijină revenirea la mobilitate.

✅ Antrenamentele cu scara nu necesită mult spațiu – este suficient câțiva metri de spațiu liber pentru a face un antrenament eficient, indiferent de locația în care te afli.

Scara de coordonare în antrenamentul de fotbal

Jucătorii care au un control complet asupra corpului său evită mai rapid adversarii și își folosesc mai bine agilitatea pe teren. Scara pentru exerciții este un element esențial al antrenamentului de fotbal. Ajută la îmbunătățirea timpului de reacție, accelerează pasul și oferă un control mai mare asupra mișcărilor. Datorită acesteia, antrenamentele sunt mai eficiente, ceea ce se traduce prin rezultate mai bune în meci.

Scara de coordonare este un instrument de neprețuit în lucrul la viteza de reacție, dinamica mișcărilor și condiția fizică generală. Exercițiile cu aceasta sunt mai mult decât doar alergatul între trepte. Este o metodă excelentă de antrenament complet, care implică întregul corp.