Gantere Classic 4FIZJO 2 × 0,5 kg

Gantere din fontă pentru exerciții de forță 4FIZJO 2 × 0,5 kg

Cauți gantere pentru exerciții cu care să efectuezi un antrenament eficient pentru întregul corp, atât acasă, cât și în aer liber? Alege ganterele din fontă cu strat de vinil 4FIZJO. Cu ajutorul acestora, vei putea efectua nu doar antrenamente de forță, ci și aerobice și de rezistență. Greutățile din fontă te vor ajuta, de asemenea, să dezvolți dinamica și rezistența, precum și să arzi caloriile inutile și să-ți conturezi silueta.

Nu mai este necesar să mergi la sală (decât dacă dorești) pentru a lucra la siluetă – de astăzi, o poți avea chiar în propria locuință!

Greutăți din fontă cu strat de vinil 4FIZJO 2 × 0,5 kg

Ganterele din fontă 4FIZJO sunt echipamente de exerciții cu care poți antrena atât acasă, cât și la sală, inclusiv în aer liber. Consultă parametrii produsului pentru a alege ganterele potrivite nevoilor tale.

Parametrii:

✔️ Material: fontă, vinil

✔️ Culoare: roz

✔️ Greutatea setului: 1 kg

✔️ Lungime: 12 cm

✔️ Setul include: 2 × halteră 0,5 kg

Gantere din fontă 4FIZJO – caracteristici principale

▶️ Ganterele au un strat antiderapant și sunt profilate corespunzător, oferind o prindere confortabilă.

▶️ Greutățile din fontă cu strat de vinil nu absorb nici transpirația, nici umezeala, fiind ușor de curățat.

▶️ Stratul de vinil protejează podeaua de zgârieturi, iar forma hexagonală previne rostogolirea pe podea, sporind siguranța în timpul exercițiilor.

▶️ Greutățile sunt ideale și ca instrumente în timpul reabilitării post-traumatice și post-operatorii.

Cum se antrenează cu ganterele 4FIZJO?

Greutățile din fontă sunt echipamente cu care poți efectua un antrenament complet al corpului, atât în picioare, cât și culcat pe o bancă sau pe saltea. Cu ajutorul greutăților din fontă vei întări mușchii brațelor, spatelui și pieptului. Alegând genuflexiuni, fente sau pași cu ganterele în mâini, vei întări și mușchii picioarelor. Dar asta nu este tot!

Ganterele sunt esențiale și în antrenamentele de tip circuit, pe care le poți efectua cu succes acasă. De asemenea, poți realiza antrenamente de tip interval, în care exercițiile cu ganterele (de exemplu, fente) se alternează cu sprinturi pe loc. Posibilitățile de antrenament sunt practic nelimitate!

La ce rezultate te poți aștepta?

Indiferent dacă optezi pentru antrenamente de forță, de tip circuit sau de rezistență, exercițiile cu ganterele te vor ajuta să:

✅ Întărești mușchii întregului corp

✅ Crești rezistența și forța

✅ Stimulezi metabolismul

✅ Arzi țesutul adipos în exces

✅ Întărești articulațiile, tendoanele și ligamentele

✅ Crești nivelul de stabilitate

✅ Reduci riscul de leziuni și accidentări