Set de 3 benzi pentru exerciții ale degetelor, reabilitare și întărire 4FIZJO

Set de 3 benzi pentru antrenamentul degetelor 4FIZJO

Cum îți poți întări forța de prindere sau îți poți recăpăta mobilitatea mâinii după o accidentare, un accident vascular cerebral sau o operație? Poți obține acest lucru cu ajutorul unui echipament mic, care încape cu ușurință în buzunar. Setul de 3 benzi pentru exerciții ale degetelor, mâinii și încheieturii 4FIZJO este un sprijin indispensabil în antrenamentele zilnice, reabilitare și prevenirea post-traumatică. Forma lor ergonomică face ca acestea să se adapteze perfect mâinii femeilor, bărbaților, copiilor și persoanelor în vârstă. Ai grijă de mușchii degetelor cu benzile de rezistență 4FIZJO, oriunde te afli!

Dispozitiv pentru antrenamentul, întinderea degetelor și exercițiile musculaturii mâinii

Parametri:

✔️ Culoare: verde, gri, negru
✔️ Material: latex
✔️ Rezistență: 1-3 kg (ușoară), 3-4 kg (medie), 4-5 kg (ridicată)

Benzi pentru exercițiile mușchilor degetelor și mâinii - pentru cine?

✅ Sprijină procesul de reabilitare. Ajută la recuperarea mobilității după un accident vascular cerebral, accidentare sau operație la mână. Sunt potrivite pentru persoanele care se confruntă cu probleme de sănătate legate de suprasolicitarea încheieturii mâinii, cotul tenismenului sau afecțiuni reumatice (de ex. artrită).
✅ Întăresc mușchii degetelor și ai mâinii, ceea ce le face o alegere excelentă pentru sportivi, în special pentru cățărători.
✅ Sunt potrivite ca măsură preventivă pentru persoanele care lucrează zilnic la calculator sau desfășoară alte activități ce necesită mișcări fine și precise ale mâinilor.

Bandă pentru exercițiile degetelor 4FIZJO: 3 culori - 3 niveluri de rezistență

Setul de benzi oferă trei niveluri diferite de rezistență, marcate prin culori, ceea ce permite creșterea treptată a intensității exercițiilor. Astfel, poți adapta antrenamentul nevoilor tale.

▶️ Culoare verde  (1-3 kg) - pentru începători, copii și seniori. Rezistență potrivită pentru persoanele care încep reabilitarea.
▶️ Culoare gri (3-4 kg) - pentru persoane cu nivel intermediar, care lucrează la birou sau practică sport ocazional.
▶️ Culoare negru (4-5 kg) - pentru persoane avansate, care practică sport regulat. Ideală ca măsură de prevenire a accidentărilor și leziunilor sportive.

Set de 3 benzi 4FIZJO - antrenează-te oriunde te afli

Benzile de rezistență 4FIZJO sunt realizate din materiale de cea mai înaltă calitate. Sunt ușoare și compacte, astfel încât le poți lua oriunde dorești - la serviciu, la plimbare sau în vacanță.

Exercițiile cu benzile 4FIZJO sunt simple și eficiente. Tot ce trebuie să faci este să pui banda pe degete și să efectuezi mișcări de întindere. Poți începe cu degetul mic, continuând treptat cu celelalte până la degetul mare. Regularitatea este cheia succesului - încearcă să faci antrenamente cu benzile de rezistență zilnic sau, cel puțin, de câteva ori pe săptămână. Amintește-ți să respecți și tehnica corectă: menține fluiditatea mișcărilor și controlează tensiunea musculară.