Set de 3 benzi de exerciții pentru degete, reabilitare și întărirea mâinii 4FIZJO

Set de 3 benzi pentru antrenamentul degetelor 4FIZJO

Cum să-ți întărești forța de prindere sau să-ți recapeți mobilitatea mâinii după o accidentare, un accident vascular sau o operație? Poți obține acest lucru cu ajutorul unui echipament mic, care încape perfect în buzunar. Setul de 3 benzi pentru exerciții de degete, mână, încheietura mâinii 4FIZJO reprezintă un sprijin de nădejde în antrenamentele zilnice, reabilitare, dar și în prevenirea leziunilor. Forma sa ergonomică le face să se potrivească perfect pentru mâna femeii, bărbatului, copilului și a persoanelor vârstnice. Ai grijă de mușchii degetelor tale cu benzile de rezistență 4FIZJO, oriunde te-ai afla!

Dispozitiv pentru antrenament, întindere a degetelor și exerciții pentru mușchii mâinii

Exercițiile regulate cu benzile 4FIZJO cresc forța de prindere, elasticitatea și mobilitatea articulațiilor. Verifică parametrii benzilor și alege-le pe cele care se potrivesc nevoilor tale.

Parametri:

 ✔️ Culoare: roz, verde, albastru

✔️ Material: latex

✔️ Rezistență: 1-2 kg (ușor), 2-3 kg (mediu), 3-4 kg (greu)

Benzile pentru exerciții pentru mușchii degetelor, mâinii – pentru cine se potrivesc?

✅ Sprijină procesul de reabilitare. Ajută la recăpătarea mobilității după un accident vascular, o accidentare sau o operație la mână. Sunt potrivite pentru persoanele care se confruntă cu probleme de sănătate legate de suprasolicitarea încheieturii mâinii sau a cotului de tenis sau cu afecțiuni reumatice (de exemplu, artrită).

✅ Întăresc mușchii degetelor și ai mâinii, fiind o alegere excelentă pentru sportivi, în special pentru alpiniști.

✅ Sunt utile și pentru prevenție, pentru persoanele care lucrează zilnic la birou sau care efectuează alte activități ce necesită o muncă de precizie a mâinilor.

Bandă pentru exerciții de degete 4FIZJO: 3 culori – 3 nivele de rezistență

Setul de benzi oferă trei nivele diferite de rezistență, marcate prin culori, ceea ce permite creșterea progresivă a intensității exercițiilor. Astfel, poți adapta antrenamentul la nevoile tale.

▶️ Culoarea roz (1-2 kg) – pentru începători, copii și seniori. Rezistența potrivită pentru persoanele care încep reabilitarea.

▶️ Culoarea verde (2-3 kg) – pentru persoane cu un nivel mediu, care lucrează în birouri sau fac sport ocazional.

▶️ Culoarea albastră (3-4 kg) – pentru persoane avansate, care fac sport regulat. Ideală pentru prevenirea leziunilor și accidentărilor sportive.

Setul de 3 benzi 4FIZJO – antrenează-te oriunde te afli

Benzile de rezistență 4FIZJO sunt fabricate din materiale de înaltă calitate. Sunt ușoare și compacte. Astfel, le poți lua cu tine oriunde vrei – la birou, la plimbare sau în vacanță

Exercițiile cu benzile 4FIZJO sunt simple și eficiente. Trebuie doar să pui banda pe degete și să efectuezi mișcări de întindere. Poți începe cu cel mai mic deget, continuând cu celelalte, până la degetul mare. Regularitatea este cheia succesului – încearcă să efectuezi antrenamente cu benzile de rezistență zilnic sau cel puțin de câteva ori pe săptămână. Nu uita și de tehnica corectă – ai grijă la fluiditatea mișcărilor și controlează tensiunea musculară.