Minge de reabilitare gonflabilă cu proeminențe, neagră, 65 cm, 4FIZJO

Minge de reabilitare senzorială 65 cm 4FIZJO cu proeminențe, neagră

Cunoaștem o metodă excelentă pentru îmbunătățirea condiției fizice după accidentări și mobilizarea mușchilor profunzi! Vrei să știi care este? Alege mingea de reabilitare cu proeminențe senzoriale! Optează pentru un antrenament eficient, atât de recuperare, cât și de fizioterapie. Vei vedea cum acest obiect aparent simplu îți va aduce numeroase beneficii pentru sănătatea fizică și mentală. Nu rata această oportunitate și verifică acum oferta mingii de gimnastică specializate cu proeminențe de 65 cm 4FIZJO!

Nu rata ocazia și consultă acum oferta pentru mingea de gimnastică specializată cu vârfuri, 65 cm 4FIZJO!

Minge de gimnastică cu proeminențe senzoriale 65 cm

Mingea senzorială de gimnastică 4FIZJO este destinată masajului, reabilitării și gimnasticii corective. De asemenea, ajută la relaxarea mușchilor tensionați și la ameliorarea durerii. Descoperă caracteristicile produsului și alege modelul potrivit nevoilor tale.

Parametri:

✔️ Culoare: neagră

✔️ Material: PVC

✔️ Diametru: 65 cm

✔️ Sistem anti-explozie (anti-burst): da

✔️ Inclus în set: pompă cu sistem pull & push

Beneficiile mingii de reabilitare senzoriale cu proeminențe

✅ Recomandată în procesul de reabilitare.

✅ Contribuie la creșterea mobilității articulațiilor.

✅ Utilizată în exercițiile pentru îmbunătățirea coordonării și echilibrului.

✅ Proeminențele senzoriale stimulează receptorii tactili, oferind un masaj plăcut.

✅ Fabricată dintr-un material durabil.

✅ Se poate umfla rapid și este ușor de curățat.

Utilizări diverse ale mingii de reabilitare

Mingea senzorială 4FIZJO este ideală pentru exerciții de recuperare și terapie. Mingile de gimnastică cu proeminențe de 65 cm sunt:

▶️ Utilizate în terapia post-traumatică, integrarea senzorială și gimnastica corectivă.

▶️ Eficiente în reducerea durerilor de spate.

▶️ Folosite în tratamentul afecțiunilor osteo-articulare.

▶️ Indispensabile în antrenamentele generale pentru întărirea musculaturii spatelui și abdomenului.

▶️ Esențiale pentru îmbunătățirea mobilității și activarea articulațiilor.

▶️ Ajută la corectarea posturii.

▶️ Contribuie la îmbunătățirea circulației sanguine și la stimularea receptorilor senzoriali.

▶️ Folosite în activitățile pentru copiii cu diferite tipuri de dizabilități.

▶️ Recomandate și femeilor însărcinate.

 

Minge de gimnastică cu proeminențe – un accesoriu esențial în recuperare

Mingea senzorială de reabilitare este una dintre variantele mingilor de gimnastică. Se remarcă prin prezența unor mici proeminențe ferme din cauciuc, care nu provoacă disconfort sau durere. Acestea sunt distribuite pe întreaga suprafață a mingii și oferă un efect de relaxare și stimulare similar acupuncturii.

Masajul miofascial efectuat cu ajutorul acestei mingi stimulează receptorii senzoriali și îmbunătățește circulația sângelui. Presiunea optimă exercitată de proeminențe ajută la reducerea tensiunilor musculare și nervoase, precum și a durerilor. Mingea 4FIZJO este fabricată dintr-un material rezistent, sigur pentru utilizare și ușor de curățat.

⚠️ Înainte de a începe exercițiile de reabilitare, consultă un medic sau un fizioterapeut pentru a primi recomandări personalizate.

Cum alegi dimensiunea corectă a mingii senzoriale 4FIZJO?

Pentru ca mingea de gimnastică să fie eficientă, dimensiunea acesteia trebuie aleasă corect. În primul rând, trebuie să corespundă înălțimii tale. În al doilea rând, când stai pe minge, șoldurile nu trebuie să fie mai jos decât genunchii – acestea ar trebui să formeze un unghi de 90° sau puțin mai mare.

Dimensiuni recomandate în funcție de înălțime:

 ✔️ ⌀ 55 cm: 141-150 cm ↕

✔️ ⌀ 65 cm: 151-165 cm ↕

✔️ ⌀ 75 cm: 166-175 cm ↕

✔️ ⌀ 85 cm: 176-190 cm ↕

Alegerea corectă a dimensiunii mingii influențează eficiența antrenamentului și tehnica exercițiilor corective și de recuperare.

Cum să umfli mingea de gimnastică 4FIZJO?

Folosește pompa manuală inclusă în set pentru a umfla mingea.

▶️ Introdu vârful pompei în orificiul mingii și pompează până când aceasta este umplută în proporție de 95%.

▶️ Dacă este o minge nouă, umfl-o la 85%, așteaptă 24 de ore și apoi umfl-o până la 95%.

⚠️ Atenție: Nu umfla mingea la 100%, deoarece există riscul de explozie.

Atenționări și contraindicații

Evită utilizarea mingii dacă ai:

• Aveți tulburări de echilibru;
• Aveți inflamații articulare sau ați suferit fracturi sau luxații osoase;
• Resimțiți un disconfort accentuat, cum ar fi amețeli sau scăderea tensiunii arteriale;
• Vă confruntați cu leziuni cutanate cauzate de infecții, erupții sau alte afecțiuni ale pielii;
• Aveți pielea sensibilă și delicată;
• Suferiți de cancer.

Dacă ai oricare dintre aceste probleme, consultă un medic înainte de utilizare!