Aparat multifuncțional cu bancă PRO+ 4FIZJO

Bară de tracțiuni independentă cu bancă PRO+ 4FIZJO

O singură piesă de echipament și atât de multe posibilități de antrenament - acesta este cel mai scurt mod de a descrie banca PRO+ 4FIZJO și bara multifuncțională 4FIZJO. A fost proiectată pentru un antrenament avansat și cuprinzător, care va permite de întărit și dezvoltat toate segmentele musculare ale pârții superioare și inferioare a corpului.

Sună bine? Citește mai departe, pentru că acesta este doar începutul unei lungi liste de avantaje, unde vei găsi și materiale de calitate superioară, manoperă solidă și stabilitatea întregii structuri!

Balustradă autoportantă multifuncțională cu bancă 4FIZJO

Aparat pentru exerciții independente cu bancă PRO+ 4FIZJO este un echipament conceput pentru sala de sport de acasă. Aruncă o privire la parametrii Aparatului pentru a fi sigur că îndeplinește cerințele tale.

Parametrii:

✔️ Material: oțel, PVC

✔️ Dimensiunile Aparatului cu bancă: 190 × 96 × 220 cm

✔️ Înălțimea barei de tracțiuni: 21 de niveluri (180-220 cm)

✔️ Dimensiuni bancă: 90 × 17 × 4 cm

✔️ Înălțimea băncii de la sol: 42 cm

✔️ Unghiul băncii: 4 trepte (18°-90° grade)

✔️ Greutatea maximă a utilizatorului: 150 kg

✔️ Greutatea echipamentului: 26 kg

✔️ Număr de mânere: 4 perechi plus bara

Gamă largă de reglaje - personalizează mânerele și banca pentru a se potrivi nevoilor 

Dacă mergi la sala de sport, vei aprecia că toate echipamentele de acolo pot fi ușor ajustate pentru a se potrivi nevoilor. Te antrenezi așa cum îți place. Vestea buna este că te poți antrena în același mod în propria sală de sport de acum înainte. Atunci când te antrenezi pe Aparatul 4FIZJO, poți regla atât înălțimea barei (până la 21 de niveluri), cât și unghiul băncii. Acest lucru va permite să ajustezi echipamentul nu numai la înălțimea și raza de acțiune a brațelor tale, ci și la propriile preferințe de antrenament. O gamă atât de largă de reglaje înseamnă confort maxim și rezultate de antrenament și mai rapide.

Stabilitate și durabilitate – antrenează-te fără să-ți faci griji cu privire la siguranță

Crezi că echipamentul de tracțiuni pe picior nu poate fi stabil? Nimic nu ar putea fi mai departe de adevăr! Siguranța este lucrul pe care îl petrecem cel mai mult timp atunci când proiectam echipamentul nostru de gimnastică la domiciliu. Acest lucru nu a fost diferit cu aparatul nostru PRO+ pull-up. În primul rând, baza structurii de oțel a fost prelungită corespunzător. În al doilea rând, are 4 picioare mari, care acționează ca ventuze. Datorită acestor caracteristici, aparatul rămâne stabil chiar și cu încărcături grele și în timpul antrenamentelor avansate. Toate acestea vor oferi încrederea că echipamentul nu se va mișca în timpul exercițiilor.

Ce altceva face ca Aparatul multifuncțional cu bancă 4FIZJO să se evidențieze?

✅ Trei perechi de mânere pentru tracțiuni și o bară oferă o varietate de poziții ale mâinilor pentru tracțiuni cu o prindere sub mână și peste mână.

✅ Două perechi de mânere pentru flotări permit să efectuezi flotări în ambele opțiuni, standard și inversată.

✅ Două perechi de mânere pentru haltere de 40 mm extind opțiunile de antrenament pentru a include exerciții cu haltere.

✅ Mânerele antiderapante asigură o prindere sigură, facilitându-ți concentrarea asupra preciziei exercițiilor.

✅ Materialele și manoperă de cea mai înaltă calitate garantează durabilitatea echipamentului chiar și în cazul antrenamentelor foarte frecvente și avansate.

Cum te antrenezi pe o bară de tracțiuni?

Bara de trambulină și stația de dip vor oferi o gamă largă de opțiuni de antrenament. Bara este echipată cu două mânere pentru pull-up-uri  cu o spațiere largă a umerilor. Acest lucru permite să te antrenezi la tracțiuni pe cea mai înaltă parte a echipamentului, atât pe o prindere sub mână, cât și pe o prindere peste mână, cu diferite distanțe între brațe. Acest lucru va permite să întărești și să dezvolți fiecare segment muscular a părții superioare a corpului.

Echipată cu 2 perechi de mânere, stația de dips va permite de efectuat antrenamente menite să-ți dezvolți tricepși și să-ți întărești mușchii abdominali. În plus, mânerele reglabile pe înălțime și cotierele moi asigură un confort maxim.

 

Cum să te antrenezi pe o bancă de exerciții?

Ridicarea greutăților sau așa cum știm cu toții atât de bine, "abdominoplastia" sunt doar 2 tipuri de exerciții pe care le poți face folosind o bancă de exerciții. De fapt, poți exercita orice parte a corpului pe aceasta:

▶️ Exerciții pentru piept: presă pe banca cu bară sau haltera în poziție culcată

▶️ Exerciții pentru umeri: presă cu haltera deasupra capului, ridicarea picioarelor pe bancă, extensia umerilor în poziție culcat

▶️ Exerciții pentru spate: canotaj cu haltere sau canotaj cu ambele mâini pe bancă

▶️ Exerciții pentru picioare: genuflexiuni bulgărești, hip trust

▶️ Exerciții pentru triceps: presă franceză, presă deasupra capului cu haltere așezat.