Cardio cu coarda de sărit 2 în 1 cu contor de la 4FIZJO!

Poate o coardă de sărit să fie un echipament de antrenament eficient? Desigur! Cu ajutorul acestui accesoriu discret vei realiza un antrenament aerobic complet, care activează atât mușchii membrelor inferioare, cât și ai părții superioare a corpului. Nu aștepta momentul perfect, prinde coarda și sari spre silueta dorită!

Coarda de sărit pentru antrenament 2 în 1 cu contor 4FIZJO

Coarda profesională cu contor 4FIZJO este un echipament ideal pentru exerciții și antrenament cardio – nu doar acasă, ci și în aer liber. Descoperă chiar acum specificațiile modelului nostru!

Parametri:

✔️ Culoare: roz
✔️ Material: silicon + PP
✔️ Afișaj: LCD
✔️ Greutate: 240 g
✔️ Lungime coardă: 290 cm
✔️ Diametru greutăți: 40 mm
✔️ Funcții contor: timp de antrenament, număr de calorii arse, număr de sărituri
✔️ În set: 2 mânere, coardă, 2 greutăți, baterie, șurubelniță, husă de depozitare

Antrenament cardio în 2 moduri

Coarda profesională cu contor 4FIZJO poate fi utilizată pentru antrenamente fitness în două moduri. În primul rând, în mod tradițional. În al doilea rând, fără coardă – doar cu greutățile atașate la mânere. În acest caz, coarda devine... fără coardă. Greutățile imită mișcarea corzii, astfel încât contorul poate continua să calculeze toți parametrii. Dacă vrei să sari acasă, dar nu ai suficient spațiu, această opțiune este perfectă pentru tine.

Controlează antrenamentul fitness, controlează rezultatele!

Dacă apreciezi posibilitatea de a monitoriza parametrii antrenamentului, avem o veste excelentă pentru tine! Coarda de sărit 4FIZJO este dotată cu un contor de antrenament integrat într-unul dintre mânere. Acesta afișează timpul de antrenament, numărul de calorii arse și numărul de sărituri efectuate. Datorită acestor date, vei monitoriza constant progresul și vei putea planifica următoarele antrenamente.

Coarda de sărit și efectele – la ce te poți aștepta?

Crezi că o coardă de sărit este bună doar pentru încălzire? Nimic mai fals! Coarda de sărit este un echipament de antrenament extrem de eficient, cu ajutorul căruia te poți solicita serios. Sărind coarda, nu doar că îți vei îmbunătăți condiția fizică, dar vei și întări mușchii, în special:
➡️ tricepsul gambei,
➡️ bicepsul femural,
➡️ mușchiul fesier mare,
➡️ bicepșii.

În plus, sunt implicați și mușchii abdomenului, ai brațelor și ai spatelui.

Sari coarda, arde calorii și redu celulita

Activitatea intensă a întregului corp în timpul antrenamentului cardio cu coarda duce la arderea rapidă a țesutului adipos – 30 de minute înseamnă chiar 350-400 de calorii mai puțin! Mai mult, după doar câteva antrenamente vei observa o îmbunătățire a coordonării și a capacității fizice. Iar pielea ta? Va deveni mai fermă, mai elastică, iar eventualele semne de celulită vor fi mai puțin vizibile. Destul de impresionant pentru un echipament de antrenament atât de simplu, nu-i așa?