Roată de yoga DHARMA 4FIZJO roată pentru antrenarea mușchilor abdominali

Roată de yoga 4FIZJO 32,5 cm

Dorești să-ți îmbunătățești flexibilitatea corpului și să-ți întărești mușchii în timpul exercițiilor fizice? Sau simți că coloana ta vertebrală are nevoie de puțină ușurare după o zi lungă petrecută stând jos? Încercă roata de yoga 4FIZJO! Este o piesă versatilă de echipament, nu numai pentru antrenament yoga, ci și pentru a ajuta la întinderea mușchilor spatelui și pieptului. Mai mult, roata de exerciții va îmbunătăți echilibrul și va reduce tensiunea musculară. Toate acestea o fac un instrument ideal nu numai pentru yoga, ci și pentru fizioterapie.

Nu amâna - ai grijă de corpul tău astăzi! Roata de yoga 4FIZJO va face antrenamentele și mai eficiente decât înainte.

Roată yoga pentru exersarea mușchilor abdominali și ai spatelui

Exercitarea cu roata yoga este o modalitate excelentă de a îmbunătăți flexibilitatea și de a întări mușchii. Află ce caracterizează roata de yoga 4FIZJO.

Parametrii:

✔️ Culoare: turcoaz, negru

✔️ Material: ABS, TPE

✔️ Diametru: 32,5 cm

✔️ Lățime totală: 12,5 cm

✔️ Lățimea spumei: 11 cm

✔️ Grosime: 1,6 cm

✔️ Grosimea spumei: 6 mm

Roată de yoga DHARMA 32,5 cm - beneficii

✅ Forma roții de yoga o face ideală pentru sesiunile de yoga, precum și pentru alte forme de activitate fizică.

✅ Suprafața mare a roții permite întinderea cuprinzătoare a întregului corp, inclusiv picioare, brațe, abdomen și spate.

✅ Roata pentru exerciții musculare are o suprafață flexibilă și antiderapantă, garantând confortul și siguranța în timpul exercițiilor.

✅ Stratul gros de spumă asigură confortul, prevenind presiunea și durerea în timpul exercițiilor.

Cum de antrenat cu roata de yoga DHARMA?

Vei folosi roata yoga pentru a exersa mușchii și pentru a întinde în mai multe moduri, adaptând antrenamentul la nevoile corpului tău. Poți sta jos, sprijinindu-ți spatele de roata de yoga, ceea ce va permite să-ți întinzi ușor coloana vertebrală și să-ți deschizi pieptul. Mușchii abdominali vor mulțumi și ei pentru acest exercițiu! Roata yoga va fi, de asemenea, excelentă pentru întinderea pelvisului, ajutându-l să devină mai flexibil. Dacă lucrezi pe sfoară, o roată musculară va ajuta la adâncirea întinderii picioarelor, crescând treptat gama de mișcări. De asemenea, o poți folosi pentru exerciții de întindere, care vor întări întregul corp.