Gantere bituminoase reglabile 4FIZJO 2×15 kg

Gantere bituminoase reglabile pentru exerciții de forță 4FIZJO 2×15 kg

Cauți gantere pentru exerciții cu care să realizezi un antrenament eficient de forță, atât acasă, cât și în aer liber? Alege ganterele bituminoase reglabile 4FIZJO. Setul de 16 discuri cu greutăți diferite îți permite să modifici încărcătura în funcție de dorință și să o crești sau să o scazi treptat, în funcție de tipul antrenamentului. Astfel, poți adapta cu ușurință orice exercițiu la nivelul tău de pregătire. Nu mai este nevoie să mergi la sală (decât dacă vrei) – de astăzi o poți avea chiar la tine acasă!

Greutăți bituminoase reglabile 4FIZJO 2×15 kg

Gantere bituminoase 4FIZJO – echipament pentru exerciții cu care poți antrena întregul corp, atât acasă, cât și la sală, inclusiv în aer liber. Consultă parametrii produsului pentru a alege ganterele potrivite nevoilor tale.

Parametri:

✔️ Greutate: 2×15 kg
✔️ Culoare: negru-roșu
✔️ Număr de componente în set: 22

Ce include setul de gantere bituminoase reglabile?

În set vei găsi:
✔️ 4×1,25 kg (diametru: 17,5 cm)
✔️ 4×1,5 kg (diametru: 18 cm)
✔️ 4×2 kg (diametru: 19,5 cm)

✔️ 4×2,5 kg (diametru: 21 cm) 
✔️ 2 bare (lungime: 48 cm; diametru: 2,5 cm)
✔️ 4 piulițe (lățime: 2 cm)

Gantere bituminoase reglabile 4FIZJO – caracteristici principale

Gantere reglabile pentru exerciții de forță, concepute pentru eficiență, confort și siguranță la orice nivel de pregătire:
▶️ Stratul exterior este din plastic ușor de curățat, aplicat în mai multe straturi. Astfel, greutățile nu distrug podeaua și nu fac zgomot la lăsare.
▶️ Umplutura din ciment a discurilor este foarte rezistentă și potrivită atât pentru începători, cât și pentru avansați.
▶️ Partea filetată pentru greutăți asigură fixarea perfectă a piulițelor pe bară, sporind siguranța.
▶️ Setul de 12 discuri cu greutăți diferite permite alegerea încărcăturii potrivite pentru fiecare exercițiu și nivel de pregătire.
▶️ Mânerul antiderapant garantează o prindere sigură și previne alunecarea ganterelor, asigurând siguranță și confort în timpul antrenamentului.

Cum să te antrenezi cu ganterele bituminoase 4FIZJO?

Setul de gantere bituminoase reglabile permite antrenamente complete pentru întregul corp, atât în picioare, cât și culcat pe bancă. Cu ajutorul greutății potrivite, vei dezvolta și întări bicepsul, tricepsul, umerii, mușchii spatelui și ai pieptului. Dacă alegi genuflexiuni, fandări sau exerciții cu gantere în mâini, vei întări și mușchii picioarelor.
Și asta nu e tot! Ganterele sunt esențiale și pentru antrenamentele de tip circuit, pe care le poți realiza acasă. De asemenea, poți efectua antrenamente de rezistență, de exemplu de tip interval, în care exercițiile cu gantere (ex. fandări) alternează cu alergările pe loc. Datorită discurilor cu greutăți diferite, poți crește cu ușurință încărcătura și monitoriza progresul. Posibilitățile de antrenament sunt practic nelimitate!

Ce rezultate poți obține?

Indiferent dacă alegi antrenamentele de forță, de tip circuit sau de rezistență, exercițiile cu gantere bituminoase îți vor permite să:
✅ Sculptezi mușchii întregului corp
✅ Crești rezistența și forța
✅ Întărești articulațiile, tendoanele și ligamentele
✅ Accelerezi metabolismul
✅ Arzi grăsimea corporală
✅ Reduci riscul de accidente și leziuni
✅ Crești nivelul de stabilitate